• Kontakt
  • O nas
  • Regulamin serwisu
  • Strona główna
Familion.pl
  • Strona główna
    • Polecane
      • Pojedyncze czy podwójne espresso: Jaka jest różnica?
      • Ile kalorii mają gotowane jajka?
      • Jak wędzić własne ryby?
  • Dom i ogród
  • Dziecko
  • Styl życia
    • All
    • Biznes i finanse
    • Motoryzacja
    prezent dla niej

    Jaki prezent dla kobiety wybrać? Krótki poradnik dla każdego mężczyzny

    Dlaczego warto zainstalować gaz w samochodzie?

    Dlaczego warto zainstalować gaz w samochodzie?

    podróżowanie samemu

    Jak podróżować samemu – poradnik dla początkujących

    lęk

    Jak nauczyć się funkcjonować z lękiem?

    Co się stanie, jeśli wlejesz za dużo oleju do swojego samochodu?

    Co się stanie, jeśli wlejesz za dużo oleju do swojego samochodu?

    Jaki namiot na targi, jaki na stanowisko reklamowe? Wybór odpowiedniego namiotu.

    Jaki namiot na targi, jaki na stanowisko reklamowe? Wybór odpowiedniego namiotu.

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Game of Thrones
    • MotoGP 2017
    • eSports
    • Fashion Week
    • Biznes i finanse
    • Motoryzacja
  • Moda
  • Podróże
  • Praca
  • Rozrywka
  • Zakupy
  • Zdrowie i uroda
    • Jedzenie
No Result
View All Result
  • Strona główna
    • Polecane
      • Pojedyncze czy podwójne espresso: Jaka jest różnica?
      • Ile kalorii mają gotowane jajka?
      • Jak wędzić własne ryby?
  • Dom i ogród
  • Dziecko
  • Styl życia
    • All
    • Biznes i finanse
    • Motoryzacja
    prezent dla niej

    Jaki prezent dla kobiety wybrać? Krótki poradnik dla każdego mężczyzny

    Dlaczego warto zainstalować gaz w samochodzie?

    Dlaczego warto zainstalować gaz w samochodzie?

    podróżowanie samemu

    Jak podróżować samemu – poradnik dla początkujących

    lęk

    Jak nauczyć się funkcjonować z lękiem?

    Co się stanie, jeśli wlejesz za dużo oleju do swojego samochodu?

    Co się stanie, jeśli wlejesz za dużo oleju do swojego samochodu?

    Jaki namiot na targi, jaki na stanowisko reklamowe? Wybór odpowiedniego namiotu.

    Jaki namiot na targi, jaki na stanowisko reklamowe? Wybór odpowiedniego namiotu.

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Game of Thrones
    • MotoGP 2017
    • eSports
    • Fashion Week
    • Biznes i finanse
    • Motoryzacja
  • Moda
  • Podróże
  • Praca
  • Rozrywka
  • Zakupy
  • Zdrowie i uroda
    • Jedzenie
No Result
View All Result
Familion.pl
No Result
View All Result
Strona Główna Jedzenie

Niepowtarzalny smak papai

Redakcja familion.pl Przez Redakcja familion.pl
13 stycznia 2020
w Jedzenie
0
Niepowtarzalny smak papai

Melonowiec właściwy, czyli owoc potocznie zwany papają szturmem zdobywa serca ludzi na całym świecie. Pochodzi ona ze słonecznej Ameryki Południowej, mimo to coraz częściej uprawia się ją również w Europie. Jest doceniana nie tylko ze względu na swój niepowtarzalny smak, ale również dzięki jej niezwykłym właściwościom. Jak jeść i jakie zalety mają owoce papai?.

Jak jeść papaję?

Zacznijmy od jej odpowiedniego wyboru w sklepie. Unikajmy owoców zielonych, najlepsze będą te o barwie żółtej lub do niej zbliżonej. W warunkach domowych papaja nie dojrzeje do odpowiedniego stanu. Naciśnijmy lekko skórkę owocu, powinna być elastyczna i uginać się pod naciskiem. Kiedy już wybierzemy odpowiedni owoc, przed konsumpcją dokładnie go umyjmy. Następnym krokiem jest przekrojenie jej na dwie części i usunięcie z obu połówek gniazd nasiennych. Dokładnie i delikatnie obierzmy papaję ze skórki. Jadalny jest jej miąższ, to on ma niepowtarzalny smak. Możemy skonsumować go na surowo, dodać go do różnego rodzaju sałatek, a także skropić sokiem z cytryny, dzięki czemu smak stanie się bardziej wyrazisty. Papaja będzie stanowiła również dodatek do wszelkiego rodzaju deserów. Możemy wykorzystać ją również jako materiał na świeży i naturalny sok.

Właściwości melonowca właściwego

Papaja ma w sobie cenne złoża likopenu, który jest naturalnie występującym przeciwutleniaczem. Usuwa on nadmiar wolnych rodników z organizmu, co skutecznie zapobiega zapadaniu na choroby nowotworowe. Wspomaga ona też pracę układu moczowego, a także walkę z jego zakażeniem. Kolejną właściwością papai jest wspomaganie układu krążenia. Wyżej wspomniany likopen, zabezpiecza przez chorobami krążeniowymi. Regularne przyjmowanie tego przeciwutleniacza, zmniejsza ryzyko zawału, a także wylewu. Zmniejsza on też poziom cholesterolu, dzięki czemu chroni nasze żyły. Papaina to kolejny składnik występujący w tym owocu. On z kolei zabezpiecza pracę naszego układu trawiennego, poprawiając perystaltykę jelit, a także pracę wątroby. Szczególne działanie papaina wykazuje podczas trawienia dużej ilości białek, nie doprowadzając do zwiększenia kwasowości organizmu. Papaja jest również nieoceniona w procesie odchudzania. Przyspiesza ona metabolizm, a także spalanie komórek tłuszczowych i ułatwia ich wydalanie z organizmu. Dodatkowo oczyszcza ona organizm z toksyn, dzięki czemu zapobiega problemom trawiennym takim jak wzdęcia czy zaparcia. Włączenie papai do diety osób starszych, zmniejsza ryzyko zwyrodnienia plamki żółtej, czyli choroby, która prowadzi do utraty wzroku.

Właściwości papai są nieocenione, włączenie jej do swojej diety może przynieść znaczące korzyści zdrowotne. Pamiętajmy, że tylko regularne spożywanie, jest wstanie zagwarantować omawiane efekty.

Poprzedni Post

Ile kalorii mają gotowane jajka?

Następny Post

Skąd się bierze zazdrość i jak ją zwalczyć?

Następny Post
Skąd się bierze zazdrość i jak ją zwalczyć?

Skąd się bierze zazdrość i jak ją zwalczyć?

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

  • Popularne
  • Komentarze
  • Ostatnie
espresso

Pojedyncze czy podwójne espresso: Jaka jest różnica?

17 września 2019
Ożyw swój ogród dzięki tym elementom

Ożyw swój ogród dzięki tym elementom

11 lutego 2020
Zrobienie z ogrodu miejsca, w którym można pracować przez cały rok

Zrobienie z ogrodu miejsca, w którym można pracować przez cały rok

18 października 2018
Jak zapewnić dzieciom bezpieczeństwo w domu?

Jak zapewnić dzieciom bezpieczeństwo w domu?

18 października 2018
Masażery do stóp — wszystko, co musisz o nich wiedzieć

Masażery do stóp — wszystko, co musisz o nich wiedzieć

1
Dlaczego warto kupić hulajnogę elektryczną

Dlaczego warto kupić hulajnogę elektryczną

1
Jak zatrzymać przyrost wagi w ciąży?

Jak zatrzymać przyrost wagi w ciąży?

1
Jak dbać o siebie w ciąży? Wskazówki

Jak dbać o siebie w ciąży? Wskazówki

1
prezent dla niej

Jaki prezent dla kobiety wybrać? Krótki poradnik dla każdego mężczyzny

28 czerwca 2022
Rzeczywistość wirtualna i jej zastosowania

Rzeczywistość wirtualna i jej zastosowania

24 czerwca 2022
Dlaczego warto zainstalować gaz w samochodzie?

Dlaczego warto zainstalować gaz w samochodzie?

24 czerwca 2022
Jaki kominek do domu wybrać?

Jaki kominek do domu wybrać?

22 czerwca 2022

Najnowsze artykuły

prezent dla niej

Jaki prezent dla kobiety wybrać? Krótki poradnik dla każdego mężczyzny

28 czerwca 2022
Rzeczywistość wirtualna i jej zastosowania

Rzeczywistość wirtualna i jej zastosowania

24 czerwca 2022
Dlaczego warto zainstalować gaz w samochodzie?

Dlaczego warto zainstalować gaz w samochodzie?

24 czerwca 2022

Wybór redakcji

Jaki prezent na roczek dla chłopca?

Jak dbać o siebie w ciąży? Wskazówki

Jak zaaranżować pralnię w domu?

Jaki prezent dla kobiety wybrać? Krótki poradnik dla każdego mężczyzny

Rzeczywistość wirtualna i jej zastosowania

Dlaczego warto zainstalować gaz w samochodzie?

Kilka słów o familion.pl

Familion.pl

Familion to portal z kategorii publicystycznej. Nasza historia miała początek w 2010 roku. Celem i misją naszego serwisu jest dzielenie się wiedzą z czytelnikami na wartościowe tematy.

Najnowsze artykuły

prezent dla niej

Jaki prezent dla kobiety wybrać? Krótki poradnik dla każdego mężczyzny

28 czerwca 2022
Rzeczywistość wirtualna i jej zastosowania

Rzeczywistość wirtualna i jej zastosowania

24 czerwca 2022
Dlaczego warto zainstalować gaz w samochodzie?

Dlaczego warto zainstalować gaz w samochodzie?

24 czerwca 2022
Jaki kominek do domu wybrać?

Jaki kominek do domu wybrać?

22 czerwca 2022

Kategorie

  • Biznes i finanse (3)
  • Dom i ogród (9)
  • Dziecko (6)
  • Jedzenie (7)
  • Moda (2)
  • Motoryzacja (3)
  • Podróże (8)
  • Praca (2)
  • Rozrywka (4)
  • Styl życia (8)
  • Zakupy (6)
  • Zdrowie i uroda (15)

Najnowsze komentarze

  • Trościan - Jak się pakować na wyjazd? Praktyczne wskazówki
  • Marek - Na czym polega fenomen Netflixa?
  • Ewa - Jak podróżować samemu – poradnik dla początkujących
  • Titi - Jaki prezent na roczek dla chłopca?
  • Dorota - Jak dbać o siebie w ciąży? Wskazówki
  • Kontakt
  • O nas
  • Regulamin serwisu
  • Strona główna

© 2022 Wszelkie prawa zastrzeżone familion.pl

No Result
View All Result
  • Kontakt
  • O nas
  • Regulamin serwisu
  • Strona główna

© 2022 Wszelkie prawa zastrzeżone familion.pl