Woda jest to jeden z najbardziej rozpowszechnionych związków chemicznych w przyrodzie. Przede wszystkim to główne źródło przetrwania wszystkich żywych organizmów. Wyróżnia się na tle innych cieczy swoimi specyficznymi właściwościami fizycznymi, jak i również chemicznymi. Występuje w wielu obiektach układu planetarnego, będąc obecna nawet w materii międzygwiazdowej. Woda to jeziora, rzeki, morza, oceany, sztuczne zbiorniki i lodowce. Występuje jako pierwiastek w postaci pary wodnej i chmur w atmosferze ziemskiej. Jest to także ważny składnik budowy płaszcza naszej planety Ziemi. Najważniejszą i główną perspektywą biologiczną jest woda, która służy do picia. Umożliwia ona życie wszystkim organizmom. Jest to przezroczysta ciecz przybierająca stały i gazowy stan skupienia. Jako ciało stałe określana jest jako lód, natomiast jako gaz parą wodną. Dzięki temu w pokojowej temperaturze utrzymuje się w stanie ciekłym, będąc fundamentalnym czynnikiem życia wielu istnień na Ziemi. Woda nie ma zapachu, a w małych ilościach ma bezbarwny kolor. Duże skupiska wodne charakteryzują się przede wszystkim błękitnym odcieniem. Zawdzięczamy to zjawisko, dzięki wynikowi absorpcji oscylacyjnej widzialnego światła.
Korzyści picia wody
Charakterystyczna ciecz, nie tylko jest uwarunkowana przetrwaniem i życiem, posiada także wiele korzystnych właściwości zdrowotnych dla człowieka. Ten niezbędny składnik pokarmowy, w organizmie człowieka odgrywa bardzo dużą rolę. Transportuje składniki odżywcze, przyczynia się do wydalania produktów przemiany materii, które są toksyczne dla ludzi. Należy pamiętać, że ciało człowieka składa się z 70% właśnie z wody. Utrata nawet 20% grozi ciężkim odwodnieniem organizmu, co jest niebezpieczne dla zdrowia. Woda jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania wszystkich komórek. Transportuje substancje odżywcze, hormony, wszelkie enzymy, a co ważne reguluje temperaturę ciała. Ten niezwykle ważny pierwiastek orzeźwia ciało, dodaje energii, odchudza, utrzymuje prawidłową równowagę pH ustroju, zapobiega chorobą serca, dba, aby nasza skóra była zdrowa, poprawia metabolizm. Woda także działa przeciwbólowo, usuwa wszelkie zbędne toksyny, zapobiega chorobą nerek, chroni przed nowotworami, zapobiega zaparciom, pomaga utrzymać ciąże, jak i również poprawia koncentrację i pamięć. Zalecane jest wypijanie dziennie ok. 1,5-2 litra wody. Zawiera wiele cennych składników mineralnych. Zawarte w wodzie sole mineralne wzmacniają kości. Stosując powyższe wskazówki, z pewnością będziesz mógł zachować swoją urodę i się cieszyć dobrym zdrowiem przez długie lata!
Źródło: https://livefree.pl/7-nieoczywistych-korzysci-zdrowotnych-z-picia-wody/
